芭蕾舞：是为了完成舞蹈难度而对肌肉能力耐力做出的强度训练
形体芭蕾：对软开度的要求适可而止，吸取芭蕾“开、蹦、直”的要素，以塑性为目的，挑选改善身体协调，提高气质的动作进行训练，一般人都能接受。
常识内容：擦地、蹲、小踢腿、大踢腿、画圈、控制、小跳、大跳、手位、脚位。
软度内容：压腿、脚背、横叉竖叉、下腰、开肩等。
成品舞内容：芭蕾舞剧、当代舞。
西安东二环华翎舞蹈是开设11年的成年人舞蹈培训，芭蕾形体课程定期开课，以形体姿态矫正，气质姿态培养为主，同时也开始专业的芭蕾技巧课程，成年人可根据目的不同自由选择。
地址：西安市新城区金花北路天彩大厦A座16楼
路线：地铁通化门C口苏宁楼上 公交轻工市场
秦老师：133 6390 1130 微信QQ同号
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！