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西安东二环零基础舞蹈瑜伽培训普拉提课程每天有课

发布：2019-08-12　　
  • 类　别：
    爵士舞
  • 区　域：
    新城 - 金花新都汇9层
  • 联　系：
    18161805533 罗老师
  • 服务介绍
瑜伽拜日A式也是基础的瑜伽体式序列，多练习拜日式A可以为瑜伽练习打下扎实的根基。

因为在练习时，拜日式A严格配合呼吸，找到呼吸和体式的动态配合；其次，前屈体式拉伸身体后侧，四柱支撑锻炼手臂力量，还有经典的上犬式和下犬式。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！
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联  系  人：罗老师（商家）
注册日期：2017年08月27日
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